O que fazer em Manaus em 3, 5 e 7 dias
O que fazer em Manaus: Roteiros de 3, 5 e 7 dias na Capital da Amazônia

Manaus não é apenas uma cidade; é o portal de entrada para o ecossistema mais vital e complexo do planeta. Capital do vasto estado do Amazonas, ela pulsa como uma metrópole vibrante cravada no coração da maior floresta tropical do mundo. É um lugar de contrastes fascinantes: a opulência histórica da Belle Époque amazônica, impulsionada pelo Ciclo da Borracha, convive com a natureza selvagem e onipresente que a abraça.
Visitar Manaus é uma experiência dupla. Em um momento, você está admirando os lustres de cristal do suntuoso Teatro Amazonas; no outro, está navegando pelo “Encontro das Águas”, onde os rios Negro e Solimões correm lado a lado, sem se misturar, por quilômetros.
Para o viajante, a pergunta não é se há o que fazer, mas como organizar o tempo diante de tantas possibilidades. A logística na Amazônia é fluvial, e o tempo é medido de forma diferente.
Este guia definitivo foi desenhado para ajudá-lo a planejar sua viagem, seja ela uma escapada rápida ou uma imersão profunda. Cobrimos o essencial da cidade, os passeios imperdíveis na selva e roteiros detalhados para 3, 5 e 7 dias, garantindo que você aproveite ao máximo a capital amazônica.
Manaus: O Coração Histórico e Natural da Amazônia

Para entender o que fazer em Manaus, é preciso primeiro entender sua identidade única, moldada por rios gigantescos e um passado de riqueza incomparável.
Um Breve Panorama: Da Belle Époque ao Polo Industrial
Manaus floresceu no final do século XIX, tornando-se uma das cidades mais ricas do mundo graças ao monopólio da borracha. Barões endinheirados importavam da Europa tudo o que o dinheiro podia comprar: da arquitetura aos bondes elétricos.
O Teatro Amazonas, inaugurado em 1896, é o símbolo máximo dessa era. Sua cúpula, com 36 mil peças nas cores da bandeira brasileira, e seu interior luxuoso são testemunhas de um tempo em que Manaus era chamada de “Paris dos Trópicos”. O Mercado Adolpho Lisboa, com sua estrutura em ferro forjado projetada por Gustave Eiffel (ou seus discípulos), reforça essa herança.
Com o fim do monopólio da borracha, a cidade entrou em declínio, ressurgindo economicamente apenas com a criação da Zona Franca de Manaus em 1967. Hoje, é um polo industrial que convive com o turismo e a cultura ribeirinha.
Cultura e Identidade: O Estilo de Vida Manauara
O “manauara” tem uma relação intrínseca com os rios. O transporte, o lazer, a comida e a economia local giram em torno das águas. O ritmo da cidade é ditado pela cheia ou pela seca dos rios, um fator crucial que impacta diretamente o turismo. A cultura local é uma mistura rica de influências indígenas, nordestinas e europeias, visível na música, no artesanato e, principalmente, na culinária.
Planejando sua Viagem: Clima e a Melhor Época para Visitar Manaus
Na Amazônia, não existem as quatro estações tradicionais. O clima é equatorial: quente e úmido o ano todo, com temperaturas médias variando pouco, geralmente entre 26°C e 34°C. O que define o calendário turístico são as duas estações fluviais (baseadas nas chuvas).
Entendendo as Duas Estações Amazônicas: Cheia e Seca
A escolha da melhor época para viajar depende do tipo de experiência que você busca.
1. Estação Chuvosa (Verão Amazônico – Dezembro a Maio)
- Período da Cheia: Os rios atingem seu nível máximo.
- Vantagens: Esta é a época ideal para explorar os igapós (florestas inundadas). Os passeios de canoa por dentro da mata alagada são mágicos. A floresta fica exuberante e a temperatura, levemente mais amena devido às chuvas (que costumam ser fortes, mas passageiras).
- Desvantagens: Quase não há praias de rio. Algumas trilhas na mata podem ficar alagadas ou lamacentas.
2. Estação Seca (Inverno Amazônico – Junho a Novembro)
- Período da Seca: Os rios baixam, revelando extensas faixas de areia.
- Vantagens: É a temporada das praias fluviais, como a famosa Ponta Negra, que fica em sua melhor forma. É a melhor época para quem gosta de trilhas na floresta (terra firme) e para a pesca esportiva.
- Desvantagens: O calor tende a ser mais intenso e a umidade do ar, mais baixa. Os igapós não estarão navegáveis.
Qual a melhor época?
Para uma primeira visita, muitos especialistas recomendam os meses de transição, como Maio/Junho (fim das chuvas, rios cheios) ou Novembro/Dezembro (início das chuvas, rios subindo).
No entanto, a época da seca (junho a novembro) costuma ser a preferida pela maioria dos turistas, pois permite aproveitar as praias e facilita as caminhadas.
Como Chegar e Circular pela Metrópole da Selva
Manaus é uma “ilha” no meio da floresta. Embora tecnicamente conectada por estradas ao restante do Brasil (como a BR-319, muitas vezes intrafegável), os acessos principais e mais práticos são aéreo e fluvial.
Acesso a Manaus: O Portão de Entrada Aéreo

O Aeroporto Internacional de Manaus – Eduardo Gomes (MCO) é a principal porta de entrada. Ele recebe voos diários das principais capitais brasileiras (São Paulo, Rio de Janeiro, Brasília, Fortaleza) e alguns voos internacionais (Panamá, Miami).
Do aeroporto ao Centro (cerca de 15 km) ou a Ponta Negra (cerca de 10 km), as opções mais fáceis são táxis ou aplicativos de transporte (Uber, 99).
Navegando pelos Rios: Chegando de Barco
Para quem busca uma aventura e tem tempo, é possível chegar a Manaus de barco (gaiola ou navio motor) a partir de Belém (PA) ou Porto Velho (RO). A viagem é lenta (dura de 4 a 6 dias), acomodação é majoritariamente em redes, mas oferece uma imersão cultural sem igual na vida ribeirinha.
Locomoção em Manaus: Opções Urbanas e Fluviais
- Na Cidade: Para circular entre os pontos turísticos urbanos (Centro, Ponta Negra, Vieiralves), o uso de Uber e 99 é a opção mais eficiente e com melhor custo-benefício. Táxis também estão disponíveis. O transporte público (ônibus) existe, mas pode ser complexo para o turista.
- Na Floresta: Para os passeios na selva (Encontro das Águas, botos, comunidades), você dependerá de transporte fluvial. Quase todos os passeios são contratados em pacotes que já incluem o barco (lancha rápida ou barco regional) a partir do Porto de Manaus ou da Marina do Davi.
Onde Ficar em Manaus: As Melhores Regiões de Hospedagem
A escolha da sua base em Manaus impactará diretamente sua logística e experiência.
1. Centro Histórico
- Ideal para: Quem busca história, cultura e economia.
- Prós: Você estará a passos do Teatro Amazonas, do Mercado Adolpho Lisboa e do porto. Há muitas opções de hotéis econômicos e hostels.
- Contras: A região pode ser insegura à noite. Requer atenção redobrada após o pôr do sol.
2. Adrianópolis e Vieiralves
- Ideal para: Quem busca conforto, gastronomia e vida noturna.
- Prós: São os bairros mais nobres e modernos, repletos de shoppings (Manauara Shopping), restaurantes sofisticados e bares. É uma área segura e com hotéis de padrão executivo.
- Contras: Fica longe do Centro Histórico e de Ponta Negra, exigindo transporte para quase tudo.
3. Ponta Negra
- Ideal para: Famílias, casais e quem busca lazer.
- Prós: É o bairro mais turístico e seguro, com um calçadão excelente para caminhadas, quiosques e a famosa praia fluvial. Oferece desde resorts (como o Tropical) a hotéis confortáveis e apartamentos de temporada com belas vistas para o Rio Negro.
- Contras: É a região mais distante do Centro Histórico (cerca de 30-40 minutos de carro).
4. Hotéis de Selva (Jungle Lodges)
- Ideal para: Imersão total na Amazônia.
- Prós: Esta é a experiência amazônica definitiva. Esses hotéis ficam localizados no meio da floresta (acessíveis apenas por barco) e oferecem pacotes completos com hospedagem, refeições e todos os passeios (trilhas, focagem de jacaré, visita a comunidades, etc.).
- Contras: O custo é significativamente mais alto e você fica “isolado” (o que é a proposta). É recomendado combinar alguns dias em Manaus com alguns dias em um lodge.
Pontos Turísticos Imperdíveis: O Essencial de Manaus
Manaus equilibra atrações urbanas históricas e maravilhas naturais.
O Triângulo Histórico: Teatro, Largo e Palácio
O epicentro turístico de Manaus.
- Teatro Amazonas: A joia da cidade. Faça a visita guiada (paga) para conhecer o Salão Nobre e entender sua história fascinante.
- Largo de São Sebastião: A praça em frente ao teatro, com seu calçamento em mosaico português que simboliza o Encontro das Águas. É cercado por casarões históricos, bares e restaurantes.
- Igreja de São Sebastião: A bela igreja que fica no largo.
- Palácio da Justiça: Próximo ao teatro, outro prédio monumental da época áurea da borracha (hoje centro cultural).
Mercado Adolpho Lisboa

Às margens do Rio Negro, o “Mercadão” é uma explosão de cores, cheiros e sabores. É o melhor lugar para comprar artesanato indígena, experimentar frutas regionais, provar castanhas-do-pará frescas e ver de perto os peixes gigantes da região.
MUSA – Museu da Amazônia

Localizado dentro da Reserva Florestal Adolpho Ducke, o MUSA é uma visita obrigatória. Além de trilhas excelentes, aquários e exposições sobre a fauna e flora, sua principal atração é a torre de observação de 42 metros, que permite caminhar acima da copa das árvores. Uma vista inesquecível da floresta.
Praia da Ponta Negra

O complexo de lazer mais famoso da cidade. Na época da seca, revela uma extensa faixa de areia banhada pelo Rio Negro (de água morna e escura). O calçadão é perfeito para praticar esportes, comer em quiosques e, o mais importante, assistir ao pôr do sol, que é um espetáculo diário.
A Experiência Amazônica: Passeios Além da Cidade
Ninguém vai a Manaus apenas pela cidade. A selva chama, e estes são os passeios fluviais essenciais, que geralmente podem ser combinados em um tour de dia inteiro.
O Fenômeno do Encontro das Águas
É o passeio número um. Por mais de 6 km, as águas escuras (mas límpidas) do Rio Negro e as águas barrentas (e densas) do Rio Solimões correm lado a lado sem se misturarem. O fenômeno ocorre devido a diferenças de temperatura, densidade e velocidade. Ver essa “fronteira” líquida é impressionante.
Nado com Botos (Turismo Responsável)

O nado com botos-cor-de-rosa em flutuantes no Rio Negro é uma atividade popular. É crucial escolher agências que praticam o turismo responsável, onde os animais estão livres (não confinados) e a interação é controlada para não estressá-los.
Visita a Comunidades Ribeirinhas e Indígenas
Muitos tours incluem paradas em comunidades ribeirinhas (para ver o modo de vida local, como as casas de palafitas) ou em comunidades indígenas (como os Dessana ou Tuyuka), onde é possível assistir a um ritual de dança e conhecer seu artesanato.
Focagem Noturna e Trilhas na Selva
- Trilhas: Essenciais para entender o ecossistema. Um guia mostrará plantas medicinais, técnicas de sobrevivência e, com sorte, alguns animais (macacos, bichos-preguiça).
- Focagem de Jacaré: Um passeio noturno de canoa onde o guia usa uma lanterna para localizar os olhos dos jacarés na escuridão, permitindo uma aproximação silenciosa e segura.
Roteiro Detalhado: O que fazer em Manaus em 3 Dias (O Essencial)
Este roteiro foca em maximizar o tempo, cobrindo os principais ícones da cidade e a experiência fluvial mais importante.
Dia 1: Imersão Histórica e Cultural
- Manhã: Comece pelo Mercado Adolpho Lisboa. Explore os pavilhões de peixes, frutas e artesanato. Sinta a atmosfera local.
- Almoço: Próximo ao mercado, em restaurantes tradicionais de peixe, ou siga para o Centro.
- Tarde: Dedique a tarde ao “Triângulo Histórico”. Faça a visita guiada ao Teatro Amazonas. Em seguida, explore o Largo de São Sebastião, a Igreja e o Palácio da Justiça.
- Noite: Jante em um dos restaurantes do Largo de São Sebastião, aproveitando a vista do teatro iluminado. Experimente o famoso Tacacá da Gisela (uma barraca tradicional no largo).
Dia 2: O Poder das Águas (Tour de Dia Inteiro)
- Manhã: Contrate um passeio de dia inteiro (full-day) que combine os clássicos fluviais. A primeira parada será o Encontro das Águas.
- Almoço: Incluído no passeio, geralmente em um restaurante flutuante regional (buffet simples com peixe local).
- Tarde: O passeio continua com a visita a uma comunidade ribeirinha (para ver as palafitas e talvez a Vitória-Régia em um parque ecológico) e o nado com os botos no Rio Negro. Algumas agências incluem também a visita a uma aldeia indígena.
- Noite: Retorno ao hotel. Para o jantar, explore a cena gastronômica de Vieiralves ou Adrianópolis.
Dia 3: Natureza Urbana e Despedida
- Manhã: Vá ao MUSA (Museu da Amazônia). Faça as trilhas e, principalmente, suba na torre de observação para ver a floresta de cima. (Reserve pelo menos 3 horas para este passeio).
- Almoço: No restaurante do próprio MUSA ou retorne para a cidade.
- Tarde: Siga para a Praia da Ponta Negra. Caminhe pelo calçadão, tome um banho de rio (se for época de seca) e prepare-se para o espetáculo do pôr do sol sobre o Rio Negro.
- Noite: Jantar de despedida em Ponta Negra ou retorno ao aeroporto, dependendo do seu voo.
Roteiro Detalhado: O que fazer em Manaus em 5 Dias (Exploração Completa)
Com 5 dias, é possível adicionar uma imersão maior na floresta próxima e conhecer um destino de cachoeiras surpreendente.
Dias 1, 2 e 3: Seguindo o Roteiro Essencial
- Siga o roteiro de 3 dias descrito acima (Centro Histórico, Tour Fluvial, MUSA e Ponta Negra).
Dia 4: Presidente Figueiredo (O Dia das Cachoeiras)
- Dia Inteiro: Este é um passeio “bate-volta” imperdível. Localizada a cerca de 120 km de Manaus (aprox. 2h de carro), Presidente Figueiredo é conhecida como a “Terra das Cachoeiras”.
- O que fazer: Alugue um carro ou contrate um tour. As atrações principais incluem a Cachoeira do Santuário, a Cachoeira de Iracema (com suas grutas) e a impressionante Gruta da Judeia (Caverna do Maroaga). A água é gelada e refrescante, um contraste delicioso com o calor de Manaus.
- Noite: Retorno exausto para Manaus. Jantar leve.
Dia 5: Cultura, Ciência e Gastronomia
- Manhã: Visite o Bosque da Ciência do INPA (Instituto Nacional de Pesquisas da Amazônia). É um passeio excelente, especialmente para famílias, onde é possível ver o Peixe-boi-da-amazônia, ariranhas e passear por trilhas educativas.
- Almoço: Explore a rota gastronômica de Vieiralves.
- Tarde: Visite o Museu do Seringal Vila Paraíso (acessível de barco a partir da Marina do Davi). É um museu-cenário que recria um seringal do início do século XX, mostrando todo o processo de extração da borracha e o modo de vida da época.
- Noite: Jantar de despedida sofisticado.
Roteiro Detalhado: O que fazer em Manaus em 7 Dias (A Imersão Amazônica)

Sete dias é o tempo ideal para a experiência completa: cidade + selva profunda.
Dias 1 e 2: O Essencial de Manaus
- Dia 1: Foco no Centro Histórico (Teatro, Mercado, Largo).
- Dia 2: MUSA (manhã) e Ponta Negra (tarde/pôr do sol).
Dia 3: Início da Imersão na Selva (Jungle Lodge)
- Manhã: Transfer (geralmente incluído no pacote) para o seu Hotel de Selva. O trajeto em si já é um passeio, combinando van e barco.
- Almoço: Check-in e almoço no lodge.
- Tarde: Primeira atividade: Reconhecimento da área e passeio de canoa pelos igarapés (braços de rio) ou igapós (floresta inundada), dependendo da estação.
- Noite: Jantar e focagem noturna de jacarés.
Dia 4: Vivência na Floresta
- Manhã: Trilha guiada na selva. Guias locais (muitas vezes ribeirinhos) ensinam sobre plantas medicinais, técnicas de sobrevivência, identificação de sons de animais e armadilhas.
- Almoço: No lodge.
- Tarde: Visita a uma comunidade ribeirinha local para entender o modo de vida caboclo, suas plantações (mandioca) e a produção de farinha.
- Noite: Jantar e tempo livre para ouvir os sons da floresta.
Dia 5: Águas e Alvorada
- Alvorada (Opcional): Acordar antes do nascer do sol para um passeio de canoa e observar o despertar da floresta (o melhor horário para ver pássaros).
- Manhã: Pescaria de piranhas (pesca recreativa).
- Almoço: No lodge.
- Tarde: Nado com botos (se o lodge oferecer) ou tarde livre para nadar no rio (em áreas seguras) ou relaxar nas redes.
- Noite: Jantar de despedida na selva.
Dia 6: Retorno à Civilização e Cachoeiras
- Manhã: Última atividade no lodge (como visita à Sumaúma, a árvore gigante) e transfer de volta para Manaus.
- Almoço: Em Manaus (check-in no hotel da cidade).
- Tarde: Livre para descansar ou fazer compras de artesanato no Centro de Artesanato próximo ao Largo de São Sebastião.
- (Alternativa: Se tiver energia, use este dia para o bate-volta a Presidente Figueiredo, caso prefira fazê-lo separado da imersão na selva).
Dia 7: O Grande Encontro e Despedida
- Manhã: Use esta manhã para fazer o passeio clássico do Encontro das Águas, caso seu lodge não esteja nessa rota (muitos lodges no Rio Negro já passam por ele no transfer).
- Tarde: Últimas compras ou visita ao Palacete Provincial (que abriga o Museu de Numismática e a Pinacoteca do Estado).
- Noite: Voo de retorno.
Sabores da Floresta: A Gastronomia Manauara Imperdível
A culinária amazônica é uma das mais ricas e autênticas do Brasil, baseada em peixes de água doce e frutas exóticas.
Os Peixes Nobres: Tambaqui, Pirarucu e Matrinxã
Você não pode sair de Manaus sem provar:
- Tambaqui na Brasa (ou de Banda): O prato clássico. O peixe é assado na brasa, servido com baião de dois, farinha d’água e vinagrete. A “costela” do tambaqui é a parte mais disputada.
- Pirarucu: O “bacalhau da Amazônia”. Experimente o Pirarucu de Casaca (desfiado, refogado e misturado com farinha de uarini e banana pacovã) ou o filé fresco grelhado.
- Matrinxã recheada: Outro peixe nobre, geralmente assado e recheado com farofa.
A Experiência do Tacacá e Outras Delícias
- Tacacá: A “sopa” manauara mais famosa, servida em uma cuia. É um caldo quente e amarelo (tucupi, extraído da mandioca), com goma de tapioca, jambu (que amortece a boca) e camarão seco. (O Tacacá da Gisela, no Largo de São Sebastião, é o mais tradicional).
- X-Caboclinho: O café da manhã local. Pão francês com queijo coalho e tucumã (um fruto de palmeira).
- Sucos e Sobremesas: Esqueça os sabores comuns. Peça sucos de Cupuaçu, Taperebá (Cajá), Graviola ou Açaí (o verdadeiro açaí amazônico, servido sem açúcar, muitas vezes acompanhando peixe frito).
Onde Comer: Do Tradicional ao Contemporâneo
- Restaurantes de Alta Gastronomia: Banzeiro (o mais premiado, do Chef Felipe Schaedler, cozinha amazônica contemporânea) e Caxiri (no Largo de São Sebastião, com foco em ingredientes locais).
- Restaurantes Tradicionais (Peixes): Tambaqui de Banda (várias unidades, ótimo custo-benefício para o prato clássico) e Remanso do Bosque (mais afastado, excelente).
- Restaurantes Flutuantes: Para uma experiência diferente, almoce em flutuantes na região de Ponta Negra, com acesso de barco.
Viagem em Família: O que fazer com Crianças em Manaus
Manaus é um destino fascinante para crianças, mas exige planejamento. O calor e os mosquitos pedem atenção.
- Passeios Indicados: O nado com os botos é o favorito dos pequenos. O Bosque da Ciência (INPA) é excelente, com tanques de peixe-boi e ariranhas. O Zoológico do CIGS (Centro de Instrução de Guerra na Selva, do Exército) também é muito bem cuidado e foca em animais amazônicos resgatados.
- Cuidados: Mantenha as crianças sempre hidratadas, use muito protetor solar e repelente (especialmente ao amanhecer e entardecer). Prefira a estação da seca para aproveitar as praias de rio, como Ponta Negra.
- Hospedagem: Ficar em Ponta Negra ou em hotéis com piscina em Adrianópolis é a melhor opção para famílias.
Dicas Práticas para sua Viagem à Amazônia
- O que Levar na Mala: Roupas leves, de cores claras e que cubram braços e pernas (para trilhas e proteção contra mosquitos). Tênis ou bota de trekking (impermeável, se possível), capa de chuva (indispensável em qualquer época), chapéu ou boné, óculos de sol, protetor solar e muito repelente (prefira os com alta concentração de Icaridina ou DEET).
- Saúde e Vacinas: A vacina contra a Febre Amarela é altamente recomendada (tome com pelo menos 10 dias de antecedência da viagem). Beba apenas água mineral ou filtrada.
- Segurança: Manaus é uma capital grande. Tenha os cuidados habituais: evite andar sozinho à noite pelo Centro Histórico, não exiba objetos de valor e use táxi ou app de transporte após escurecer. Os passeios na selva e em Ponta Negra são geralmente muito seguros.
- Dinheiro: Leve dinheiro em espécie (Real). Embora cartões sejam aceitos na cidade, em comunidades ribeirinhas, para pagar passeios de barco menores ou comprar artesanato local, o dinheiro vivo é essencial.
Manaus como Ponto de Partida para a Maior Aventura do Mundo

Manaus é, acima de tudo, um destino de experiências. É a chance de testemunhar a grandiosidade da natureza de uma forma que poucas cidades no mundo permitem. Seja em uma viagem curta de 3 dias focada na história, ou em uma imersão de 7 dias dormindo ao som da selva, a capital amazônica marca o viajante para sempre.
Planeje-se para o calor, abra-se para novos sabores e prepare-se para ver de perto a força dos rios e da floresta.


